乌市俄语培训学校告诉你的怎样才能操控好自己的心情、中俄双语阅读 多达多国言语学习中心是一家专业俄语学习训练中心，现在开设俄语训练班、俄语学习班，供给优质俄语学习、俄语训练教育效劳，并包俄语过级。俄语训练班报名热线023-89180178 还记得前两天的《爸爸去哪儿》节目吗?节目中的小小春(Jasper)是不是感觉吸粉许多啊?可是 开端的陈小春对小小春的出人意料的吼声，是不是把你都吓一跳?每个人的脾气都是不一样的，有的人很简单发火，就此，今日我们来讨论一个问题：Can’t you stop angry now?”，跟我一起来看看俄国人是怎样做的吧，无妨也一起来看看战役民族的主张吧! Как сдерживать себя и не кричать на ребенка? 怎样做到操控住自己的脾气不对小孩发火呢? Совет 1: Для начала необходимо пересмотреть свой жизненный график и убрать из него максимально возможное количество раздражителей. Например, перестать общаться с приятельницей, которая все время плачется и дает только негатив. Просто сказать ей ?нет? и вычеркнуть номер из телефона. Жестоко? Нет, потому что свои дети гораздо важнее и дороже, чем кто-то другой. Или попытаться сменить работу, на которой все достало. Затем необходимо так составить свой распорядок дня, чтобы обязательно оставалось время на себя любимую, на сон и на общение с детьми. 首要看一下自己的生活日程表，然后把其间 有可能引起烦躁的几项去掉。比方不再和那些只知道哭泣，只能给你带来负面心情的朋友联络，跟他们说“不”然后把他们的号码从手机上删去。残忍吗?并不。由于自己的孩子比任何其他的人都重要。然后一定要再承认一下自己的日程表，一定要留下时刻陪同自己所爱的人，留下时刻睡觉，更重要的是，留下时刻和孩子有所交流。 如果你喜欢 俄语培训班的话，那么可以拿起手中的电话联系 俄语培训班我们一定为你服务到底！本文由 俄语培训班编辑整理发布，
